Qigong am Vormittag I Q2

Du hast Freude an ruhigen und fließenden Bewegungen in der Stille und mit Musik, möchtest bei dir ankommen und bewegt entspannen. In diesem Kurs lernst du gesundheitsstärkende Übungen aus verschiedenen Qigong-Formen kennen.

it einfachen Schrittfolgen werden die Bewegungen in getanztes Qigong umgesetzt. Kurze Meditationen runden den Kurs ab. Die Übungen sind leicht erlernbar. Geübt wird überwiegend im Stehen und in der Bewegung.

jeweils am Freitag, 11-12.30 Uhr

neuer Kurs Q2 beginnt am 18.09.2020

6 Vormittage 14tägig, € 84,-

Kurstermine:
18.09. * 02.10. * 16.10. * 30.10. * 13.11. * 27.11.20

mit Petra Neugebauer,
Sport- u. Gymnastiklehrerin, Qigonglehrerin (DDQT) und Tanzleiterin
Kursort: Karlsruhe-Rüppurr

bitte bis spätestens 30.08.2020 anmelden